大家经常说想要永葆青春就多吃燕窝，

燕窝真有这么神奇的效果吗？

燕窝的美容功效与作用有哪些大家知道吗？

燕窝确实是美容圣品，

能让肌肤白皙红润，

下面跟小编来了解下吧～～

 一、抗衰老

燕窝中含有丰富的蛋白质和氨基酸，

能够让肌肤水润，

有效的美白肌肤，

起到抗衰老的作用，

降低皮肤细胞年轻，

肌肤变得紧致有弹性，

让你保持年轻肌肤。

二、修复皮肤

燕窝中含有一种非常重要的多肽类物质，

也就是表皮生长因子EGF，

对疤痕、斑点、痘印有很好的修复作用，

能让皮肤恢复光洁。

很多孕妇选择食用燕窝

来修复剖腹产后的刀疤，妊娠纹。

三、补水润肤

燕窝中含有的EGF不仅有修复的效果，

还能起到补水和滋润的作用。

EGF能改善皮肤循环，

维持肌肤水分，

让干燥肌肤恢复水润健康。

皮肤水分充足了，

那么肤色看起来也就变好了。

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