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哪些人不适合吃燕窝?

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随着国内人的健康意识变得越来越强,燕窝在国内的销量也一直在增长。但是在大家吃燕窝的同时,也希望大家可以更了解燕窝。燕窝虽是营养很丰富的传统滋补品,但并非每一个人都适合吃燕窝的。

哪些人不适合吃燕窝?

1、不满4月的新生儿不能直接吸收燕窝营养,不适合吃燕窝

刚出生不满4个月的婴儿不宜食用燕窝。这是因为新生儿它的内部器官发育还不完全,不能全部吸收燕窝的营养,如果食用还会导致消化不良,所以4个月前的小婴儿不适合食用。但过了4个月再食用,营养就能吸收的很好了,而且还能增加体质和食欲促进身体和智力的生长发育。但是燕窝记得要炖久一些!

2、感冒过程中的人不适合吃燕窝

《随息居饮食谱》记载燕窝“病邪方炽勿投”。曹炳章记载燕窝“有表邪人切忌”。《中华本草》、《中药大辞典》等分别引用。中医表邪病症即感冒。外感六淫之邪,多从口鼻或皮毛侵入,其停留于浅表部位时称表邪。常见发热、恶寒、头痛、鼻塞、咳嗽等症状。

哪些人不适合吃燕窝?

所以急性疾病高峰期和感冒期,大部分免疫系统功能下降,自身各器官功能都受影响,特别是呼吸道和消化道最明显。感冒期间如果有发热等症状时,最好将燕窝等补品暂停,以免影响感冒外邪的疏散驱除。等急性疾病高峰期过后、感冒好了以后,再进行燕窝等食补调理,增强人体抵抗力和免疫力以后就会少得表邪--感冒了。如仅有咳嗽症状,没有感冒其他症状就可以吃。 

3、对未经治疗或癌症晚期的人如同抱薪救火,没有任何帮助,所以不适合吃燕窝

燕窝对预防癌症和癌症患者化疗、放疗后的康复能起到恢复元气、补充营养、提高免疫力的食效。虽然燕窝能预防癌症,补充患者的的营养,修补其元气,但是燕窝中含有一种非常重要的多肽类物质—表皮生长因子,被誉为“美容基因”,能刺激多种细胞的分裂增殖,促进细胞分化,对受损皮肤进行快速修复,促进手术创口和创面的愈合。这个作用应用在美容方面效果非常好,但要是用在了癌细胞身上,促进癌细胞分裂那可就不好了。所以癌症晚期和未经过治疗的人还是不要食用了。

4、对蛋白质食品有过敏反应的过敏体质者

燕窝中含有丰富的蛋白质,如果你蛋白质过敏,那燕窝恐怕是吃不了了。但如果你是过敏体质,可是又想吃燕窝,其实也是可以每天少吃一点,酌情慢慢加量的哦!先可以每次1克干燕窝、隔天一次。如无过敏症状可调整到2-3克/天/次。

燕窝功效虽然很好,但是也要特别注意以上四种特殊情况,在食用前弄清楚哪些人不适合吃燕窝再吃不迟。

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