燕窝专业知识资讯平台 燕窝购买热线:13718973234微信联系:fincode

首页 > 燕窝知识 > 孕妇感冒时能吃燕窝吗

孕妇感冒时能吃燕窝吗

燕窝知识 燕窝网

燕窝是营养价值比较高的一种食物,很多孕妈在孕期为了多补充营养都会选择吃些燕窝。但营养价值高的东西不是任何时候都能吃的,吃燕窝也要注意好时间,否则不仅不能补身体,还有些负面作用。那么,孕妇感冒时能吃燕窝吗?

孕妇感冒时能吃燕窝吗

感冒时最好不吃燕窝。孕妈在感冒时,身体各方面的机能都会有所削弱,消化系统的功能也会减弱不少。而燕窝中的蛋白质含量非常丰富,可达50%,孕妈感冒时吃燕窝会增加消化系统的负担。此外,人体在分解蛋白质时会释放较多的热量,容易加重感冒的发热症状,不利于降温。

孕妇在感冒时应多吃清淡好消化的食物,比如稀粥、面条和各类汤品等。像是姜丝萝卜汤、嫩鸡汤、米醋萝卜菜、橘皮姜片茶等,孕妈可适当吃些来缓解感冒。孕妈还应多吃些新鲜蔬果,充足的维生素C对感冒恢复有帮助,比如苹果、橘子、葡萄和香蕉等。

孕妇感冒不严重要尽量避免吃药,通过一些调理办法来恢复。比如,可利用温度适宜的热水泡泡脚,帮助发汗;还可通过按摩鼻沟、热气熏蒸等缓解感冒鼻塞。感冒咳嗽宜多喝热水,也可吃些冰糖炖雪梨。

燕窝富含蛋白和燕窝酸,纯天然燕窝口感类似蛋清味。具有滋养、润肺、护肤、滋润人体、养阴益气和调理身体的功效,燕盏经清水或纯净水浸泡后,可与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用,不仅能有效改善人体中的水分含量和细胞活力,养颜美容、美白肌肤,也是极富营养价值的孕妇滋补品和礼品。

添加微信了解最新燕窝价格、孕妇吃什么好、孕妇食谱、美白的方法、怎样才能变白等各种燕窝相关功效,交流分享孕期怎么吃燕窝、燕窝美白祛斑实例。


温馨提示:这篇文章没有解决您的问题?欢迎添加微信:fincode,有燕窝源产地专业人员,保证有问必答。转载本站文章请注明转自 www.yincunjie.com(燕窝网)。



微信扫描二维码关注官方微信
▲长按图片识别二维码

关注我们

添加微信好友,关注最新动态